隨著金融行業對風險管理人才的需求持續增長，FRM（金融風險管理師）證書的價值愈發凸顯。2025 年，FRM 新增中文考試，為眾多中國考生降低了語言門檻，提供了更便利的考證途徑。然而，無論考試語言如何，FRM 認證的嚴格性保持不變，其考試內容廣泛且深入，需要考生制定科學的備考策略，才能順利通過考試。以下為你詳細介紹 FRM 中文考試的高效備考方法。

1. 制定科學備考計劃

根據考試大綱和自身基礎狀況，將備考時間合理劃分為基礎學習、強化鞏固、模擬沖刺等階段。以備考時間為 6 個月為例，

基礎學習階段：可安排2-3個月，此階段需對考試涉及的知識點進行全面且系統的學習，包括風險管理基礎、定量分析、金融市場與產品、風險與估值模型等 FRM 一級的核心內容，

強化鞏固階段：可安排1-2個月，通過針對性的練習和總結，加深對知識點的理解和記憶，構建完整的知識體系。

模擬沖刺階段：則安排1個月左右，進行全真模擬考試，適應考試節奏，提高答題速度和準確率。

同時，為每個階段設定明確的目標和任務，如基礎學習階段要求掌握 80% 以上的知識點，強化鞏固階段錯題率降低至 30% 以內等，確保備考有條不紊地推進。

由于現在是中文備考，所以備考時間會相應縮短，之前需要4個月，現在可能三個月就能搞定。

2. 精選優質學習資料

官方指定教材：GARP 協會官方編寫出版的教材是備考的核心資料，其全面涵蓋了考試大綱中的所有知識點。雖為全英文編寫，但對于重要的金融專有名詞，考生可結合中文注釋進行理解。

中文教材：由國內培訓機構編寫的中文教材（比如我們融躍的FRM一級中文教材），依據 FRM 考綱編寫，重點術語中英文結合，突出講解重難點，針對性強，更適合初學者和英語水平稍差的考生。在基礎學習階段，中文教材可幫助考生快速理解知識點，搭建知識框架。

輔導資料與網課：專業培訓機構的精煉講義、生動網課等輔導資料，能夠幫助考生加深對復雜知識點的理解。例如，在學習定量分析中的復雜公式推導時，網課老師的詳細講解和案例演示能讓考生更好地掌握運用邏輯。

刷題資料：歷年真題和模擬題是備考不可或缺的資料。通過刷題，考生可以熟悉考試題型與命題規律，提升應試能力。在沖刺階段，可使用我們融躍的機考模擬題和官方的兩套模擬題，并認真分析錯題，總結答題技巧和解題思路。針對這些問題，進行有針對性的強化復習，查缺補漏，完善知識體系。同時，總結答題技巧和解題思路，如如何快速識別題目中的關鍵信息、如何排除干擾選項等，提高答題準確率。

備考 FRM 是一個長期而艱苦的過程，考生要學會調整心態，保持積極樂觀。在備考過程中，難免會遇到學習瓶頸和壓力，此時可通過適當的運動、聽音樂等方式放松身心，緩解壓力。